DESTINASI IDAMAN

[ZIARAH BUMI BALKAN ~ hadiah untuk Si Dia]

Bumi Balkan....
Memang sangat2 berhajat untuk menziarahi negara2 jajahan takluk Kerajaan Uthmaniyah...lebih2 lagi impian ini dikongsi bersama  Ahmad Fitri Rusman :-)

U tunggu I belanja U pegi sana, ok!! :-) :-) :-)

Doakan I maju dalam kerjaya dan bisnes kita ;-) 

Adios....good nite!

#tsunamishaklee
#task7
#star8
#sindiketsukses
#hadiah

SUPLEMEN UNTUK YANG TERSAYANG

[Untuk Dia..Untuk Dia..Untuk Dia..]

~ semalam pegi SHAKLEE untuk belikan VIVIX...sambil2 tu grab sekali #tehtenaga untuk Si Dia :-)

~ ternyata Si Dia suka!! :-) saya pon suka! :-)

Sepanjang Ramadan ni kami bersahur dengan CINCH TEA Mix bagi memastikan kami cergas menjalani ibadah sepanjang hari.

Yes! Memang terbukti ia mencergaskan. Saya yang memyusukan anak tidak berasa letih lesu hingga ke petang..begitu juga Si Dia :-)

#tsunamishaklee
#liveAmazing
#codKlang

Adah 012-3618431
Fitri 017-3129349

Shaklee ID 885244

AKULAH 'GULA' ITU...

Renungan pagi Jumaat selepas UPSR 2016
*Filosofi Kopi* ☕

Dalam minuman *kopi* pada dasarnya terdiri dari 3 unsur, iaitu:
1. Kopi
2. Gula
3. Rasa

Yang mana dalam *filosofi kopi* di gambarkan sbb:

Kopi  = Orang tua/penjaga
Gula  = Guru
Rasa = murid

Perkara 1;
Jika kopi terlalu pahit
Siapa yang salah?

Gulalah yg disalahkan kerana terlalu sedikit hingga "rasa" kopi pahit

Perkara 2;
Jika kopi terlalu manis
Siapa yg disalahkan?

Gula lagi kerana terlalu banyak hingga "Rasa" kopi manis

Perkara 3;
Jika takaran kopi & gula balance
Siapa yg dipuji...?

Tentu semua akan berkata...
Kopinya mantaaap

Ke mana gula yg mempunyai peranan membuat "rasa" kopi menjadi mantaaap

Itulah guru yg ketika "rasa" (=murid) terlalu manis (menyebabkan diabet) atau terlalu pahit (bermasalah) akan dipersalahkan

Tetapi ketika "rasa"(=murid) mantap atau berprestasi maka orang tualah yang akan menepuk dadanya
"Anak siapa dulu"

Mari *IKHLAS* seperti Gula yg larut tak terlihat tapi sangat bermakna.

Gula PASIR memberi RASA MANIS pada KOPI, tapi orang MENYEBUTnya KOPI MANIS... bukan KOPI GULA...

Gula PASIR memberi RASA MANIS pada TEH, tapi orang MENYEBUTnya TEH MANIS... bukan TEH GULA...

ORANG menyebut ROTI MANIS... bukan ROTI GULA...

ORANG menyebut SYRUP Pandan, Syrup EPAL, Syrup JAMBU....
padahal BAHAN DASARnya GULA....
Tapi GULA tetap IKHLAS LARUT dalam memberi RASA MANIS...

Akan tetapi apabila berhubungan dgn Penyakit, barulah GULA disebut..PENYAKIT GULA

BEGITUlah HIDUP.... Kadang KEBAIKAN yang Kita TANAM tak pernah diSEBUT Orang....
Tapi kesalahan akan dibesar-besarkan...

IKHLASlah seperti GULA...
LARUTlah seperti GULA...

Tetap SEMANGAT memberi KEBAIKAN...!!!!
Tetap SEMANGAT menyebar KEBAIKAN..!!!

Kerana KEBAIKAN tidak UNTUK DISEBUT...

TAPI untuk DIRASAkan..
 TETAP semangat.....
😊

WHY WE NEED SUPPLEMENTS

HY WE NEED SUPLEMENTS?? 

1. We always to pollution and free radical which can affect our health. 

2. Our body needs higher doses fir certain nutrients which only can be found from food. 

3. Fruits and vegetables may affected and contaminated from pesticides or other chemicals. 

4. Practicing unhealthy lifestyle such as lack of exercise or sports and smoking. 

5. Most of people ignored balance diet in their eating routine. 

6. Caffeine intake, overdose of sugar and salt cause distraction of nutrients absorption from food. 

7. Loss nutrients in food, especially at restaurant, fast food restaurant, overcooked etc. 

===================================== 

KENAPA KITA PERLUKAN SUPLEMEN ?? 

1. Kita sering terdedah dengan pencemaran alam sekitar dan radikal bebas yang menjejaskan kesihatan badan. 

2. Badan kita memerlukan dose yang lebih tinggi bagi sesetengah nutrien. Hakikatnya, nutrien hanya boleh didapati daripada pemakanan. 

3. Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas dan tercemar akibat racun serangga atau bahan kimia lain. 

4. Amalan gaya hidup yang tidak sihat seperti kurang bersenam dan merokok. 

5. Rutin pemakanan manusia sekarang yang tidak menghiraukan diet seimbang. 

6. Gangguan penyerapan nutrien dari makanan, akibat daripada pengambilan kafein, gula dan garam berlebihan. 

7. Kehilangan nutrien dalam makanan terutamanya di kedai makan, restoran makanan segera , memasak terlalu lama dan sebagainya. 

#amalangayahidupsihat 

#itstartswithyou 

#betteryoubetterworld 

#sihatuntukibadah 

KARNIVAL SIHAT CERIA 
======================
Tarikh : 25 September 2016
Tempat : SK Sungai Kapar Indah, Klang
Aktiviti : Giant Bubble Castle, gerai2 jualan minuman dan makanan, booth makanan sulemen, Rumah Hantu, Giant Bubble dan macam-macam lagi. Pertandingan Bayi Sihat, Bapa Sado, Ibu Jelita...

OBJEKTIF KARNIVAL :
1. mengumpul dana bagi tujuan penambahbaikan struktur fizikal sekolah seperti Dewan Utama, Pusat Sumber Sekolah, Dataran Perhimpunan, Bilik Gerakan.

KUPON bernilai RM40 boleh didapati di sini. 012-3618431 (Ustazah Syuhadah)